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內政部日前公布國人平均壽命為80.2歲，女性平均壽命更高達83.62歲，台灣已步入高齡化社會，現今的長輩比起上一代，更懂得經營退休後的樂齡生活，逐步實現年輕時想環遊世界的夢想，許多子女為了體恤辛苦大半輩子的父母，也常透過全家出國旅遊的方式來慰勞爸媽。《NOWnews今日新聞》整理出帶長輩出國的行前說明，提供民眾在出發前做好準備，讓快樂的長青團開心成行、滿載而歸。

旅行時攜帶個人藥品，不論腸胃藥、感冒藥與外用藥膏，都是出國遊玩必備。但家中長輩若有慢性病，在飛行或出國期間需要定時、定量服藥，依據規定，旅客身上或隨身行李攜帶的液體容量不可超過100毫升，但藥物、糖尿病或其他醫療所需液體(尤其是可能具攻擊性的針劑)可透過申請放寬，長輩若有需要應先向航空公司洽詢，並在通過安檢線時，主動向安檢人員申報並提出醫療證明，就可獲得同意準予攜帶。

除了藥品攜帶出入境的問題，行走與休息服務也很重要，某些需要手持柺杖扶助行動的長輩，在通過安檢門時，可能會有「持棍棒物未能通過安檢」的疑慮，安檢人員若是在能清楚辨識旅客為行動不便及年長者時，持拐杖者毋需特別申報通關，就會自然放行，若還是不放心，也可事先詢問安檢人員，以防萬一。

▲桃園機場有提供免費按摩椅的舒活區。（圖／NOWnews攝）

在漫長的候機時間裡，不同於年輕人喜歡上網、血拼，長輩在機場最需要的就是找張舒服的椅子稍事休息，桃園機場除了每間候機室都設有躺椅可供小憩外，在第一、二航廈也有多處免費按摩舒活區，設有自動按摩椅讓長輩在登機前可以「馬一下」，活絡筋骨、紓解疲勞。

▲桃園機場各候機室都有提供躺椅供長輩休息，也提供免費輪椅租借服務。（圖／NOWnews攝）

另外，若登機有需要輪椅服務的長輩，應至少提前48小時向所搭乘的航空公司提出申請，航空公司會提供輪椅並由地勤人員協助推輪椅推送及通關；航空公司也會免費提供個人輪椅託運服務，且不會將重量計算在原有託運行李額度中；桃園機場的出境服務台也備有愛心輪椅，供臨時需要的旅客在管制區外免費租借使用。

▲桃園機場第一、二航廈內，也設有接駁電車，方便旅客穿梭航廈間免費搭乘。（圖／NOWnews攝）

越來越多銀髮族藉由出國旅行享受退休生活，桃園機場也特別提醒，進入秋冬季節後，日夜溫差大，子女在陪伴長輩出遊的同時，更要關注天氣變化，尤其國人喜愛前往日本泡湯，長輩的身體狀況、水分的補充、體溫的調節，都是不能忽略的小細節，出發前確保長輩有攜帶足夠的禦寒、防風衣物，才能讓旅途更加順心。

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